Voile
Les Stages de voile au CESM
sont l’occasion de suivre une progression continue, d’acquérir des niveaux FFVoile (de débutant à N4 et N5 qui sont les portes d’entrée du monitorat voile, un livret FFV est délivré en fin de stage pour faire valoir votre niveau dans un autre centre du réseau FFVoile ou chez un loueur plagiste commercial.
Ils peuvent se dérouler en externat (sur 3 ou 6 jours) ou en internat (sur une ou plusieurs semaines , voir les pages consacrées à l’hébergement).
A vous de choisir entre stage intensif (Matin et après midi) ou stage loisir (demi journée, à choisir entre matin et après midi). Les matinées où la brise thermique commence à se lever et où l’eau est plate sont recommandées aux débutants et aux timides et surtout pour ceux qui veulent s’initier à la planche à voile en partant de zéro.
Le CESM dispose de planches à voile parfaites pour les débutants (stables, surfaces de voile adaptées) et avec les conditions de petit vent thermique matinal, un débutant absolu tirera ses premiers bords debout, aller et retour, dès la première heure. Pour ceux qui ont choisi un stage mixte voile et plongée, la bonne démarche est de plonger le matin et de faire de la voile l’après-midi.
L’après midi la brise thermique venue de la mer est plus soutenue, c’est le moment privilégié pour faire de la voile dans un vent plus soutenu, pour progresser et acquérir la maîtrise qui est la clef de l’autonomie.
Vous pouvez choisir trois filières principales : Planche à voile et glisse sur foil, dériveur et catamaran (plus d’info dans les pages flottille) grosso modo le catamaran privilégie la facilité d’accès et les sensations , le dériveur monocoque la technicité, la finesse de barre et la maîtrise (sans être avare de sensations) et la planche à voile propose une expérience de glisse différente mais dont bien des fondamentaux se retrouvent dans les autres pratiques (après tout, disent les planchistes, un laser n’est qu’une grosse planche à voile avec un gouvernail…et ils ont raison!).
La souplesse de notre organisation permet de ne pas rester cantonné dans une filière : Si pour changer, vous souhaitez troquer une après midi de catamaran pour une matinée d’initiation à la planche à voile, c’est parfaitement possible.
Le samedi matin est un jour de repos, ainsi que toute la journée du dimanche et les participants à des stages 6 jours, internat externat confondus participent à une régate conviviale le samedi après-midi, avec distribution des prix et pot de l’amitié.
Le CESM n’est pas qu’une école de voile, l’esprit club y est bien présent.
Les principaux supports sont :
– Catamarans ( Hobie 16, New cat 14, New cat 12)
– Deriveurs ( Laser, Pico, Laser 16, 420, Laser 4000)
– Planches à voile, Funboard, Windfoil, Wingfoil
Plongée
L’ initiation :
Le baptême est une initiation à la plongée sous marine. A votre arrivée au centre, vous serez pris en charge par un moniteur qui vous conseillera sur le choix des équipements (matériel complet, toutes tailles disponibles). C’est autour d’un café ou d’un verre sous la paillote qu’il vous expliquera les premières règles de communication et de sécurité qui vous permettront d’évoluer sous l’eau en toute sérénité depuis le bateau.
La plongée se déroulera dans la zone proche des 6m pour une durée d’environ 20 à 30 min d’exploration.
Vous serez encadré individuellement par un moniteur qui adaptera votre plongée découverte et vous guidera pour vous permettre d’apprécier la faune et la flore des eaux calmes du golfe de St Florent.
Le PACK DECOUVERTE avec certification en 3 plongées vous permettra d’approcher la formation du niveau 1 en plongeant encadré en palanquée jusqu’à 12m.
L’initiation à la plongée ne nécessite pas de certificat médical. A partir de 8 ans.
L’ exploration :
Les eaux calmes du golfe de St Florent dévoileront leur secret quelque soit votre niveau de plongeur.
Les sites du golfe sont variés et offrent des plongées de 3m jusqu’à 45m.
Vous pourrez trouver des secs, des grottes, des roches des prairies de posidonie abritant une faune et une flore diverses et variées.
Retrouvez tout nos sites plongée ici.
Vous pourrez plonger en autonomie si votre niveau le permet ou encadré par un moniteur.
Le club reçoit des plongeurs de tous niveaux quelque soit l’origine de leur certification sur présentation de leur carte de brevet et sur présentation de leur carnet de plongées.
Le CACI (Certificat d’Absence de Contre Indication) en cours de validité (un an maximum) sera à présenter.
La formation :
Que vous soyez débutant ou déjà expérimenté, le centre vous propose des progressions à votre rythme pour des séances de formation à la carte ou en stage.
Le club est agréé à la FFESSM (Fédération Française d’Études et de Sports Sous Marins), ce qui fait que les niveaux de certification délivrés au club sont reconnus à l’internationale, dans plus de 130 destinations: brevets FFESSM/CMAS (Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques)
Le CACI (Certificat d’Absence de Contre Indications) est indispensable.
Les moniteurs diplômés vous accompagneront pour les formations aux niveaux de plongeurs (du niveau 1 au niveau 3), mais également pour des aptitudes de plongeurs encadrés et de plongeurs autonomes (PE et PA).
La rando palmée :
Découvrez le milieu sous marin depuis la surface, accompagné d’un guide. L’équipement est fourni. C’est une expérience ludique et intéressante à vivre en famille.
NB : Les créneaux proposés sont en fonction de la disponibilité des encadrants. Se renseigner auparavant.
Les jeunes plongeurs :
Dans un cadre de pratique spécifique avec des équipements adaptés, les jeunes plongeurs (à partir de 8 ans) pourront partager les joies de la plongée avec bouteille.
L’apprentissage, dans un contexte ludique et pédagogique, est proposé en stage puis récompensé par l’obtention des différents brevets “jeunes plongeurs” avec un engagement raisonné de la Fédération Française d’Études et de Sports Sous Marins.